Først er det viktig å si at å gå i psykoterapi ikke er risikofritt. Du kan bli avhengig av terapeuten, du kan få nye symptomer du ikke hadde før du begynte, din psykiske helsetilstand kan bli verre underveis eller du kan bli utsatt for grenseoverskridelser. Men risikoen er faktisk større for at din psykiske helse blir dårligere hvis du lar være å gå i terapi, enn hvis du tar sjansen. Jeg har fire råd til hva du bør gjøre hvis du tror at terapien påvirker deg negativt eller hvis du opplever noe behandleren sier eller gjør som krenkende. Debattinnlegg, VG. 9. desember 2022. https://www.vg.no/nyheter/meninger/i/gE3aw0/noen-raad-til-deg-som-gaar-i-terapi
– Vi er nærmere ti tusen psykologer og flere tusen psykiatere. Det er fullstendig usannsynlig at det ikke har vært «metoo»-saker i denne sammenhengen, sier han. Intervju med NRK.no i forbindelse med Rød-Larsen og “psykiater-saken”. 4. desember 2022.
TERAPI: Forfatter og psykolog Jørgen Flor mener pasientsikkerheten må styrkes innen psykisk helsevern. Han tror hans egen profesjon preges av naivitet i møte med metoo-problematikk. Intervju, Vårt Land. 1 desember 2022.
Det er altså en direkte selvmotsigelse mellom hva regjeringen og helseministeren ønsker, og hva som foregår ute i tjenestene. Man lover en opptrapping av psykisk helsevern og større fokus på høyspesialiserte behandlingsmiljøer samtidig som de samme behandlingsmiljøene legges ned. Debattinnlegg, Aftenposten. 22. november 2022.
Planlegger Kjerkol radikale grep på bakrommet?
Jeg ønsker meg en helseminister som tar pasientene, pårørende og fagfolk på alvor. Det er på høy tid at Hurdalsplattformen fylles med konkret innhold slik at det blir mulig å ta stilling til om tiltakene vil hjelpe de pasientene som trenger det sårt. Debattinnlegg, Dagens Medisin, 15 juni 2022.
Jeg har lenge vært bortskjemt med overskudd, engasjement og det å både kunne og ville ha «mange baller i luften». I tillegg til å jobbe som psykolog har jeg skrevet tekster og arbeidet med bøker, vært medlem i styrer og utvalg, hatt ekstrajobber og så videre. I slutten av februar sa det stopp. Debattinnlegg, Bergens Tidende, 25 mars 2022.
“Psykolog råder deg til å tegne en forsikring han egentlig vil bli kvitt: En tredje helsesektor er i ferd med å tre frem. De som taper mest på det, er de aller sykeste”. Debattinnlegg, Bergens Tidende, 19 august 2021
“VGs avsløringer om overgrep i terapirommet tidligere i sommer er rystende lesning. Terapi skal være trygt, og du skal kunne stole på autorisert helsepersonell. Derfor er det på overtid med en reell satsning på pasientsikkerhet i psykisk helse.” Debattinnlegg, VG, 27. juli 2021
“Vi som skriver under på dette er alvorlig bekymret over andelen mennesker med personlighetsforstyrrelse som ikke får den behandlingen de trenger. Norge er det eneste landet i Skandinavia uten en nasjonal, faglig retningslinje for utredning og behandling av personlighetsforstyrrelser. Konsekvensen er at alder, kjønn og bosted i stor grad avgjør behandlingen som tilbys”. Debattinnlegg, Dagens Medisin, 21 juni 2021
“Psykologer eller terapeuter som har forgrepet seg mot pasienter bør aldri få operere i enerom med pasienter igjen, mener psykolog og forfatter Jørgen Flor. Han får støtte fra Frp-leder Sylvi Listhaug og anerkjent professor.” Intervju, VG 31 mai 2021
#MeToo i terapirommet. Har du stimulert klientens kjønnsorgan med hånden eller andre deler av kroppen? Har du hatt samleie med klienten, oralt, genitalt eller analt? Norsk psykologforenings spørsmål til sine medlemmer fikk oppmerksomhet i VG da de, slik avisen skrev det, «kartla klient-sex» i en undersøkelse som ble sendt ut rett før jul i 1991. Bokutdrag, Psykologisk.no, 9 mai 2021
“Dette kjennetegner sunn narsissisme. Det er sunt å ha en viss grad av selvfokus, sier psykologen”. Intervju, KK, 26 april 2021
Aftenpostens podkast Serieprat tar onsdag 10. februar for seg den populære og viktige NRK-serien Rådebank. Dessverre kræsjlander det som i utgangspunktet var en fin prat om hvordan gutter snakker om følelser, straks programleder Jonas Brenna begynner å snakke om selvmord. Debattinnlegg, Aftenposten, 11 februar 2021
Landets fremste fageksperter tar bladet fra munnen og kaller Donald Trump en ondartet narsissist. Det er befriende lesning. Men er det også uetisk fjerndiagnostikk? Debattinnlegg, Aftenposten, 19. januar 2021
Psykolog Jørgen Flor mener vi må tørre å snakke mer om negative opplevelser i terapirommet. Han tror det finnes mørketall for pasienter som blir utsatt for overgrep og krenkelser fra psykologer. Intervju, Psykologisk.no, 11 mai 2021
Foruten å vaske hender og holde fysisk avstand er koronapandemien i ferd med å bli en krevende øvelse i å tåle vår egen usikkerhet, utrygghet og engstelse. Ved å lytte mindre til ekspertråd kan vi kanskje lykkes bedre med den øvelsen. Debattinnlegg, Aftenposten, 30 mars 2020.
Dagens gjest i Pia og psyken har skrevet boken Skadelige samtaler, hvor han tar til orde for en åpnere dialog rundt terapi og terapeutens blikk på seg selv.Flor mener flere psykologer bør ha en plan dersom terapi gjør pasienten dårligere. Intervju og podcast, Pia & psyken / Psykologisk.no, 24 januar 2020
Personer går til samtaleterapi med angstproblemer, depresjoner og alvorlige psykiske lidelser. Hvert år går flere enn 200 000 pasienter til psykologisk samtaleterapi i offentlig helsetjeneste. Terapien bør virke. Samtidig er ett spørsmål neglisjert: Kan samtaleterapi skade pasientene? Kan samtaleterapi ha bivirkninger på samme måte som medikamenter har bivirkninger? Temaet er tabu og synes ikke å vekke interesse hos verken pasient- og brukerorganisasjoner eller helsepolitikerne. Vi tar debatten! Radiodebatt, NRK P2. 15 november 2019
Hvert år går flere enn to hundre tusen voksne mennesker til behandling i psykisk helsevern i Norge. De færreste, inkludert behandlerne selv, er klar over at anslagsvis minst 20.000 av disse opplever å bli dårligere i løpet av behandlingen. Myten om at slik terapi er bivirkningsfri er utbredt, og helsemyndighetene står passivt på sidelinjen. Det er på overtid med et skikkelig pasientsikkerhetsløft i psykisk helsefeltet. Debattinnlegg, Aftenposten, 10 november 2019
– Nå er vi inne i en helt umulig trend hvor man både skal være tynn og muskuløs samtidig, et ideal som er uoppnåelig for de fleste av oss. Intervju, VG. Om kroppspress. 12 august 2019
– Noen ganger har jeg dårlig samvttighet for tilbudet jeg kan gi pasienter som allerede har ventet lenge i kø. Debattinnlegg, Bergens Tidende, 7 juli 2019
Psykologer ut mot statskanalen: Naivt fra NRK om alkohol og angst«At NRK ukritisk fremstiller en av de mest skadelige strategiene for å håndtere angst, som en slags positiv utvei, er naivt og potensielt farlig», skriver to psykologer om helgens NRK-sak om Simen (24), som lever av «å være drita på direkten».. Debattinnlegg, Medier 24, 19 juni 2019
Ingenting av det vi vet er virksomme faktorer i psykologisk behandling blir belønnet med penger i de offentlige tjenestene i dag. Debattinnlegg, Dagens Næringsliv, 24 mars 2019
Kvalitetsløft for personlighetsforstyrrelser. Pasienter med personlighetsforstyrrelser blir i dag feildiagnostisert og feilbehandlet i psykisk helsevern, mot bedre vitende. Mangelen på nasjonale retningslinjer hindrer tidlig og rett behandling.av det vi vet er virksomme faktorer i psykologisk behandling blir belønnet med penger i de offentlige tjenestene i dag. Debattinnlegg med Åse-Line Baltzersen, Dagbladet, 23 mars 2019
Gi befolkningen direkte tilgang til psykologer med refusjonsrett. “Siden 1. januar i år har nordmenn kunnet få offentlig støtte til fysioterapi. Slik direkte tilgang til helsetjenester sparer pressede fastleger for tid, og gir pasientene større ansvar og mer valgfrihet. Vi er på overtid for å innføre en tilsvarende modell for psykologer.” Debattinnlegg, Aftenposten, 23 august 2018
Flor påpeker at det ikke finnes noen nasjonale eller internasjonale retningslinjer som anbefaler gestaltterapi mot psykiske lidelser, og understreker at vi heller ikke må glemme at samtaleterapi er i ferd med å bli big business, også i Norge. Intervju, Klikk.no 17 juni 2018
Problemet er at selvmordsrisikovurderinger ikke fungerer. Det er derfor ikke mulig å gjøre dem feil. Oppdraget vi har fått, er umulig. Dette er stort sett alle fagfolk enige om. Forskning bekrefter det. Problemet er at det har vokst frem en blind tro på at dette er noe vi kan forutse. Og fordi man lenge har trodd at selvmord kan forutsies, har det også vokst frem formelle prosedyrer, maler, spørreskjema og kartlegging som skal hjelpe oss å kartlegge pasientenes «risiko» for å ta sitt eget liv. Til tross for dette er selve vurderingen som å kaste kron og mynt.. Debattinnlegg, Aftenposten, 27 november 2018
-Jeg kjenner ikke til noe vi mennesker gjør som har effekt uten at det samtidig har en eller flere bieffekter. Det er ingen grunn til å tro at psykoterapi skal være et unntak. Noen pasienter ser ut til å bli dårligere i løpet av terapi, selv om det ikke behøver å skyldes terapien i seg selv. Kanskje har det skjedd noe med deres livssituasjon. Jeg tenker uansett at jobben til terapeuten er å snakke med pasienten om dette. Intervju, Erfaringskompetanse.no, 8 desember 2017
Kunnskapsløst om vold i skolen. Autoritær ledelse og kontroll fungerer like dårlig overfor elever på skolen som det gjør overfor arbeidstakere på jobben. Ingvild Stjernen Tisløv og Jørgen Flor. Debattinnlegg, Dagbladet, 27 november 2017
Hjelp til ungdom som ruser seg, slår og stjeler - bare ikke i Oslo. Jørgen Flor og Åsmund Sveinsson. Debattinnlegg, Aftenposten, 9 april 2017
Advarer mot samtaler rett etter traumer. “Orlando-massakren, Nice-terroren, de utallige aksjonene i Tyrkia. Bataclan og Charlie Hebdo. Vårt eget 22. juli. Selv om det er liten grunn til å være redd er mange mennesker direkte eller indirekte berørte av slike hendelser. Vår naturlige reaksjon er å ville snakke med hverandre om vår egen frykt, og vi håper at noen snakker med ofre og ofrenes familier. Er det alltid så lurt?” Debattinnlegg, Katarsis, 8 september 2016
Norsk studentorganisasjon vil at studentene skal kunne melde tvilsmeldinger anonymt. — Ansvaret må ligge hos institusjonene, sier Jørgen Flor, nyutdannet psykolog fra NTNU.” Intervju, Khrono, 8 juli 2016
Psykologi i et nøtteskall. Bokanmeldelse, Tidsskrift for Norsk psykologforening, 4 november 2015
Jørgen Flor (28) har kjempet hardere enn de fleste for å bli psykolog. Han pleier å si at han har mastergrad i årsstudiet etter fem år der han ikke kom seg av flekken. Da han endelig kom inn på profesjonsstudiet var selvtilliten i minus. Reportasje, NRK P3, 1 oktober 2015
Her er fem feil i Bertrand Larsens bok «Bli best med mental trening». Jeg har alltid hatt et horn i siden til Erik Bertrand Larssen. Når jeg underviser på videregående skole, er Bertrand og Snåsamannen eksemplene jeg bruker for å mane til kritisk tenkning. Den macho-tøffe stilen, de enkle løsningene og ikke minst mangelen på psykologifaglig skolering har gitt næring til min skepsis. Samtidig innrømmer jeg nå begrenset innsikt i mentaltreneres metoder. Det er på tide å utfordre egne fordommer. Debattinnlegg, Aftenposten, 7 september 2015
B-psykologene kommer. “Når omfanget av utenlandsstudenter øker blir individuelle saksvurderinger raskt et problem. Dagens praksis gir lite forutsigbarhet for den enkelte og holder et viktig samfunnsanliggende unna det offentlige rom. Har SAK først godkjent en utdanning, bør de naturligvis være konsekvente og godkjenne de som ligner”. Innlegg i spalte, Psykologisk tidsskrift 30 oktober 2015
Nå kommer psykologene”. Intervju i forbindelse med åpning av konferansen "Psykologidagene” . Intervju, Adresseavisen 11 mars 2015